Sicurezza e buona condotta sui sentieri

Qualsiasi escursionista degno di questo nome mostra discrezione. Va anche di pari passo con la vostra sicurezza… e noi ci teniamo! Per godervi la vostra escursione nelle migliori condizioni, basta rispettare l’ambiente, i proprietari locali, gli altri escursionisti e ovviamente voi stessi. Vi preghiamo quindi di adottare un comportamento responsabile sui sentieri grazie ai seguenti semplici gesti:

Pianificate bene il vostro itinerario e controllate sempre le previsioni del tempo prima di partire. Se piove o ha piovuto negli ultimi giorni, occorre fare attenzione! Rimanete sui sentieri ed evitate di avvicinarvi alle scogliere. Il fenomeno naturale dell’erosione è particolarmente evidente nei periodi di pioggia, quando le frane sono frequenti.

Tenete gli occhi aperti! Potrete apprezzare la natura circostante e ammirare, tra gli altri, una volpe, un grifone o un daino (per maggiori dettagli sulla fauna e la flora locali, andate alle nostre pagine dedicate). La segnaletica sul posto e le nostre descrizioni dettagliate passo dopo passo vi garantiscono un’escursione in tutta tranquillità. Sarà ancora più facile orientarvi se osservate e anticipate il percorso!

Il Sardinia Sunset Trek dipende dal diritto di passaggio concesso dagli agricoltori locali. Affinché le vostre attività ricreative non ostacolino il loro lavoro (e viceversa), chiudete sistematicamente le recinzioni e i cancelli dopo il vostro passaggio.

Non accendete un fuoco in nessun caso. Gli incendi sono purtroppo molto comuni nei periodi di siccità e devastano la vegetazione circostante.

Come avrete capito, il Sardinia Sunset Trek è un percorso eco-responsabile. Non raccogliete piante, non portate con voi sabbia e assicuratevi di non lasciare tracce dietro di voi: portate con voi la vostra spazzatura e gettatela in un apposito cestino.

Grazie, siete davvero fantastici!

La tenuta ideale

Come vestirsi per camminare sul Sardinia Sunset Trek? Ecco alcuni consigli:

• Cominciamo con la cosa più importante: avere buoni scarponi da trekking. Può sembrare ovvio, ma ci sono ancora troppe persone che faticano con gli infradito su sentieri accidentati per raggiungere spiagge remote. Ahi che male! Assicuratevi di avere un paio di scarponi da trekking, possibilmente alti, resistenti e già “rodati” (per evitare le vesciche). E non lesinate sui calzini! Sceglieteli adatti all’escursionismo, comodi e traspiranti.
• Adottare una tenuta da trekking leggera:
  – una maglietta
  – pantaloncini o pantaloni da trekking, leggeri e resistenti. I pantaloni sono particolarmente consigliati durante la stagione estiva per proteggersi in modo efficace dalle zecche, ma anche in generale per le pelli più sensibili: in alcuni punti il sentiero è più stretto e fiancheggiato da vegetazione.
  – A seconda della stagione, una felpa o una giacca sportiva.
• C’è poca ombra sul percorso: pensate a proteggervi dal sole con occhiali da sole e cappello o berretto.
• In caso di pioggia, indossate un K-way e portate una protezione impermeabile per il vostro zaino.

Cosa portare?

Volete portare con voi l’essenziale senza sovraccaricarvi? Date un’occhiata alla nostra lista:

• Acqua a volontà! Bisogna sapere che, a parte i servizi turistici evidenziati sulla nostra mappa, non c’è nessuna possibilità di rifornirmento d’acqua. Assicuratevi quindi di disporre di riserve sufficienti. Si consiglia di portare 2 litri d’acqua a persona al giorno. Ovviamente, questa media va adattata alle vostre esigenze e alla temperatura.
• Cibo in abbondanza. La durata e il livello di difficoltà del Sardinia Sunset Trek variano a seconda delle tappe. Ricordatevi di portare con voi, se necessario, cibo da picnic e riserve energetiche (frutta secca, barrette ai cereali…) che potete utilizzare in qualsiasi momento: questi pochi grammi in più nello zaino vi forniranno l’energia di cui avete bisogno.
• Un piccolo kit di pronto soccorso, ovvero il necessario da portare con sé come misura preventiva contro eventuali scottature, vesciche, ferite… Siccome non ci sono serpenti velenosi in Sardegna e gli scorpioni sono innocui, non vi è alcun bisogno di portare contravveleni. D’estate, però, soprattutto in serata, state attenti alle zanzare! Gli escursionisti che si avventurano al mare sono una delle loro prede preferite. Badate anche alle zecche durante i mesi più caldi.
• Il vostro cellulare, con ovviamente la mappa e le descrizioni dettagliate del Sardinia Sunset Trek. La vicinanza del mare non lascia dubbi sulla direzione da seguire, quindi la bussola non è necessaria, invece la mappa e le sue descrizioni vi permetteranno di orientarvi al meglio, di conoscere la posizione delle strutture turistiche circostanti e di godere appieno del vostro trekking.
• Un fischietto, per avvisare in caso di necessità. Il Sardinia Sunset Trek non prevede alcun pericolo maggiore, ma come per ogni trekking, è meglio essere preparati ad ogni eventualità.
• Una lampada frontale con batterie di ricambio. Anche in questo caso, probabilmente non ne avrete bisogno, ma per sicurezza… Meglio essere equipaggiati!